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Me acabo de enterar que estoy diabéticos tipo II. Mi A1c es 6 y acabo de tener un bebé hace 3 meses, he tenido diabetes gestacional que no desaparecen después del parto. Mi pregunta es acerca de los niveles de glucosa. Mi doctor me dijo que no mido el azúcar, sino que siguen la dieta de diabetes y el ejercicio todos los días durante al menos 30 minutos y volver en 3 meses para comprobar mi A1c, péptidos (algo así, seguro que no), y los niveles de colesterol y que estas serán un indicador de los niveles de glucosa en mi durante los últimos 3 meses. PERO, ya que estoy muy deprimida y triste por el diagnóstico, quiero asegurarme de que estoy haciendo lo correcto, así que he estado revisando mis niveles de glucosa en casa de vez en cuando, independientemente de lo que mi doctor dijo. Mis lecturas de todas las mañanas (en ayunas) están entre 102-110, nunca por debajo de eso. Mis niveles de 2 horas después de las comidas son generalmente alrededor de 130-145, nunca por debajo de eso. ¿Alguien sabe si estas lecturas son peligrosas para mí? Quiero decir, si están causando daño a mis órganos. Estoy siguiendo la dieta y haciendo ejercicio, pero no puedo llegar a valores más bajos. No voy a ver a mi médico hasta los 3 meses a partir de ahora, y estoy preocupado por el probable daño que estas lecturas son de alta haciendo a mi cuerpo. Yo ya tenía la miopía (visión corta) y moscas volantes en los ojos, y yo no quiero perder mi vista, debido a las lecturas de alta ... Por favor ayuda ... lo siento si soy ignorante, pero yo soy nuevo en esto y no sé qué hacer. Gracias.

La semana pasada mi docotor me dijo que tenía el colesterol alto. Yo sólo soy un hombre de 20 años. Sin embargo, tengo sobrepeso de 220 libras y 5'7. En el último año o dos, no he estado comiendo saludable. Así que yo personalmente atributo mis niveles de colesterol alto a mi inactvity + mala alimentación. Mi docotor volvió con los resultados de mi sangre y prescrito Zocor (simvastatina uno) para ayudar a bajar mis niveles de colesterol malo.
Se supone que debo tomar 40 mg al día la píldora del presente. Tomé mi primera pastilla de esta noche de 40 mg. Hacer algunas investigaciones en línea más, he encontrado alguna información incómoda respecto a la "estatinas" familia de las drogas. Estoy preocupado por paticullary el agotamiento de los niveles de CoQ10, que han demostrado tener efectos beneficiosos sí mismos. Después de toda mi investigación, he decidido que no voy a ir a las medicinas y utilice la forma más "natural" de ruta y sólo comer más sano y hacer ejercicio.
Mi mayor preocupación es la siguiente: ¿La píldora que tomé de 40mg afecta a mi en todos los niveles? Si es así, ¿el retorno a los niveles "normales" teniendo en cuenta que estoy al 100% la interrupción de esta droga? Voy a esperar hasta que más información sale de esta droga. Hasta entonces, no me siento segura de hacerlo.

Tengo un nivel de colesterol / calificación de 5,7, que es de moderado a alto riesgo. Un día típico de la dieta:
Desayuno: un plátano o una naranja,
Almuerzo: 100% w pan integral con queso (no margarina o mantequilla) o el 100% w pan integral, mantequilla de maní.
Cena: Arroz blanco w / verduras y un plato de carne (alitas de pollo o cerdo ... No suelo comer carne roja) .. o algunas noches es sólo el arroz blanco con verduras y tofu ... o arroz blanco con espinacas y salmón.
Y de postre tengo una bola de helado o cosas de mi cara con la sandía.
Puedo hacer bocadillos de frutas como las uvas y las fresas. También me pregunto si me puede padecer diabetes de todo esto azúcares naturales!
Tal vez mi cena no es la más saludable (¿?), Pero es la causa de aumentar mis niveles de colesterol? Este año he sido muy flojo con mis entrenamientos meses para el pasado, sólo he trabajado una vez a la semana frente a mi 3X pasado una semana. De ahí el aumento de peso ... pero tengo curiosidad por el aumento del nivel de colesterol.
Tengo 27 años, 5'5 ABT "y tal vez 130 135 libras-

Mi HDL es bajo andmy LDL es un toque de alta el mismo que mis niveles de TG, lo que significa en general mi lectura es demasiado alto. La pregunta es ¿Cómo puedo aumentar mi nivel de colesterol HDL. Si hago esto, mi lectura global se reducirá a los niveles aceptables.
Mi dieta es bastante buena ya

Hace un año fue de 7, ahora es 6,4, mi médico me dijo que era el 30% de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco en los próximos 10 años.
Al tomar una pastilla Symvastin, una cada día por el resto de mi vida, sería reducirlo a un 10%. Soy 62 y todavía trabajo.
Dijo que era mi decisión?
¿Se dan cuenta mi dieta tiene que cambiar (otra vez), y hacer más ejercicio, estoy dispuesto a hacer eso.
Cualquier consejo es apreciado.